In der heutigen digitalen Ära, in der Informationen und soziale Interaktionen in Sekundenschnelle verfügbar sind, hat sich das Phänomen FOMO – die „Fear of Missing Out“ oder auf Deutsch die „Angst, etwas zu verpassen“ – zu einem allgegenwärtigen und relevanten Thema entwickelt. Ursprünglich geprägt, um das Gefühl der ständigen Sorge zu beschreiben, nicht an wichtigen oder interessanten Ereignissen teilzunehmen, hat FOMO im digitalen Zeitalter eine neue Dimension erlangt. Mit der allgegenwärtigen Präsenz von Smartphones und den ständig aktualisierten Feeds sozialer Medien, die uns mit den vermeintlich perfekten Leben anderer konfrontieren, wird das Gefühl, nicht genug zu erleben oder zu haben, verstärkt. Diese Angst geht über das soziale Umfeld hinaus und betrifft auch berufliche und persönliche Bereiche, indem sie den Druck erhöht, in jedem Aspekt des Lebens ständig auf dem neuesten Stand zu sein. In einer Gesellschaft, die zunehmend von digitaler Vernetzung geprägt ist, beeinflusst FOMO nicht nur unser Verhalten, sondern formt auch unsere Wahrnehmung von Erfolg und Glück. Die Relevanz von FOMO manifestiert sich somit in der Art und Weise, wie wir soziale Medien konsumieren, Entscheidungen treffen und Beziehungen pflegen, was es zu einem unvermeidbaren Bestandteil unserer modernen Lebensweise macht.